Fitnessvideos
Staby Fitnessvideo: Grundlagen
Die vollständige Einführung zum Thema
Das folgende Video dauert mehr als 7 Minuten und bietet eine Vorstellung des Staby durch Andrea Burkhardt, die den original Staby-Schwungstab erfunden und entwickelt hat. Verschiedene Übungen werden aktiv präsentiert und die medizinische Grundlagen verständlich erklärt. Viel Spaß mit unserem ersten online Staby-Fitnessvideo!
Für das Betrachten der Fitnessvideos benötigen Sie den Flash-Player.
Wenn Sie den Player bereits installiert haben und trotzdem kein Video sehen, dann gibt es drei Möglichkeiten, die Sie in der folgenden Reihenfolge angehen:
1. Laden Sie den neuen Flash-Player
2. Aktivieren Sie Java-Script
3. Oder klicken Sie einfach hier
Drücken Sie einfach auf die Abspieltaste und los geht's!
Weitere Fitnessvideos mit vollständigen Workouts finden Sie in unserem Staby-Shop.